手掌和立足点在5.0到5.5范围内最大。日本关市有什么刀品牌，您从何处开始取决于您的舒适度和自然能力，但是许多新手从5.3到5.5范围开始。抱石等级遵循V刻度-VB（初学者），然后从V0到V16。您的体育馆在其初学者级别的路线中可能还会使用“娱乐性”之类的术语。
要了解更多信息，请阅读攀登和抱石等级系统。攀岩服装和装备线束，登山鞋，粉笔和其他室内攀岩装备衣服：MOKI穿上能提供舒适感和灵活性（伸展）的衣服。您想要宽松的衣服，但又不要太宽松，以免衣服被搁置或挂在身上。
日本关市有什么刀品牌，瑜伽服效果很好。穿一些您不介意戴上粉笔的东西，以及可以承受墙壁和攀爬货舱的纹理表面磨损的东西。选购男士的攀岩服选购女士的攀岩服至于装备，请找出您的健身房所提供和租金，特别是对于您的前几次访问。
最终，您需要购买自己的装备：线束：日本关市有什么刀品牌，这是攀岩必不可少的，通常是室内和室外攀岩中用途最广泛的装备。阅读我们的文章“攀爬安全带：如何选择”，以了解更多信息。选购攀岩安全带锁定登山扣：这是将保护装置连接到安全带所必需的。